Mental styrke med Jakob Hansen
Af: Lena Boel
Der tales meget om robuste medarbejdere, som kan holde til det stigende pres, vi oplever både i vores professionelle og private liv. Men hvad er mental styrke egentlig?
I denne video taler Lena Boel med Jakob Hansen, specialist i sports- & præstationspsykologi, om mental styrke når vi kommer under pres. Specialisten fortæller, hvorfor vi med fordel kan handle i tråd med vores værdier, når vi står ansigt til ansigt med svære tanker og følelser i pressede situationer.
Andre artikler du kunne synes om
Udfordringer og muligheder ved søvn med Anna West
Udfordringer og muligheder ved søvn med Anna West Af: Lena Boel Mange ting kan påvirke vores søvn. Grædende børn, en …
Cocuura & Friends arrangementer
Kommende arrangementer Cocuura & Friends Med Cocuura & Friends ønsker vi at åbne op for de svære dialoger og sammen …
