Produkter
Admin

Bevægelse og aktivitet på arbejdspladsen

Af: Jane Hedemann

Mange af os ved godt, at vi sidder alt for meget stille i løbet af arbejdsdagen, men alligevel kan det være svært at ændre vaner. I dette interview spørger vi fysioterapeut Mark Abildhauge, hvorfor det er så svært at få bevægelse ind i hverdagen, og hvorfor det faktisk er en af de bedste investeringer både for medarbejdere og arbejdspladser. 

Sammen taler vi om, hvad der holder os fast ved skrivebordet, hvordan bevægelse kan styrke både trivsel og produktivitet, og hvordan vi kan skabe arbejdspladser, hvor det bliver naturligt at rejse sig, røre sig og få energi i løbet af dagen.

thumb-8

Lyt til dette modul

Lyt til dette modul

Andre artikler du kunne synes om

Debat: Psykologisk tryghed – bare corporate bullsh*t?

Debat: Psykologisk tryghed – bare corporate bullsh*t? Af: Jane Hedemann Psykologisk tryghed er blevet et af de mest omtalte begreber ...
Udforsk

Debat: Medarbejdere med børn, der mistrives.

Debat: Medarbejdere med børn, der mistrives. Af: Jane Hedemann Medarbejdere med børn, der mistrives, kan opleve øget stress og følelsesmæssigt ...
Udforsk

Debat: De unge generationer på arbejdspladsen.

Debat: De unge generationer på arbejdspladsen. Af: Jane Hedemann De unge generationer bringer nye perspektiver og værdier til arbejdspladsen. De ...
Udforsk

Kontrolpanel

Invitér medarbejdere, juster medarbejdere, se dine seneste ordrer, administrere din leverings- og faktureringsadresse og redigere din adgangskode og dine kontooplysninger. 

Tilmeld dig
Løft k(r)oppen med Mark Abildhauge launch event.

Onsdag d. 1. oktober kl. 16.30-18.30

Comwell Kolding, Skovbrynet 1, 6000 Kolding.

Lokale: Scipio

Et energifyldt event, hvor kaffe, bevægelse og inspiration smelter sammen

Vi glæder os til at bruge en eftermiddag sammen med dig, Mark og Piccolo Coffee.

Kom med til pre-launch event

Kom med til launch event i Vejle torsdag den 22. august 2024, hvor vi introducerer vores nye ekspert, psykolog Neela Maria Sris.

Hvordan forebygger vi stress og mistrivsel? Hvilke faresignaler skal vi som leder og kollegaer kende til for at kunne spotte dette? Hvordan skaber vi psykologisk tryghed på arbejdspladsen? Og hvad gør vi, når vi oplever symptomer på stress hos enten os selv eller vores kollegaer og medarbejdere?

Har du kollegaer, der også har lyst til at deltage, kan du nemt tilmelde flere. Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 300kr.

Kom med til launch event

Kom med til launch event i Vejle fredag den 31. maj 2024, hvor vi introducerer vores nye ekspert, ungdomsforsker Søren Østergaard.

Bliv klogere på de unge generationer og det gode samarbejde på arbejdspladsen. Se de nye videoer på det store lærred, og stil spørgsmål til den dygtige ungdomsforsker.
Det er gratis at deltage

Har du kollegaer, der også har lyst til at deltage, kan du nemt tilmelde flere. Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 300kr.

Cocuura & Livets krøllede vej

Krøllet

Hvornår har du sidst oplevet berøringsangst på arbejdspladsen?
I vores talkshow Cocuura & Livets krøllede vej drøfter vores gæster eksempler på hverdagens berøringsangst.

Har du en situation, som vores gæster skal drøfte, modtager vi den meget gerne.

  • Beskriv situationen, hvor du oplevede berøringsangst.
  • Hvad var svært?
  • Hvad ønsker du, at vi skal drøfte?
  • Nævn gerne, hvis du ønsker, at dit og virksomhedens navn er anonymt.

Vi gør dit eksempel anonymt og behandler din information med fortrolighed. Dit og virksomhedens navn nævnes ikke, hvis du ikke ønsker det.

Vi kontakter dig muligvis med uddybende spørgsmål, så vi får rammesat casen helt rigtigt.