Forebyg og spot stress og mistrivsel

Af: Lena Boel

Vores sociale relationer betyder noget for vores trivsel og for vores mentale sundhed. Arbejdsfællesskabet er utrolig vigtigt i den henseende. 

Hvordan kan vi, som ledere og kollegaer, skabe en sund arbejdsplads med psykologisk tryghed, og hvor vi forebygger stress og mistrivsel, som årligt koster arbejdspladserne mindst 16,4 milliarder kroner? 

I dette interview spørger Lena Boel psykolog, Neela Maria Sris, hvordan vi kan forebygge og spotte stress og mistrivsel på arbejdspladsen.

Skærmbillede 2024-07-22 kl. 12.06.14

Andre artikler du kunne synes om

Søren Østergaard

De unge medarbejdere – problemer eller potentiale?

De unge medarbejdere – problemer eller potentiale? Af: Lena Boel De unge generationer er på vej på arbejdsmarkedet, hvilket nogle ...
Udforsk

3 år uden berøringsangst

3 år uden berøringsangst Af: Lena Boel Den 15. marts 2021 gik Cocuura live. I 3 år har vi nu ...
Udforsk
Anna-West-Viden-min

Udfordringer og muligheder ved søvn med Anna West

Udfordringer og muligheder ved søvn med Anna West Af: Lena Boel Mange ting kan påvirke vores søvn. Grædende børn, en ...
Udforsk

Log In

Når du logger ind, kommer du ind til Mit Cocuura, hvor du får overblik over hele læringsuniverset. Indholdet er delt op efter medlemstyperne; leder, kollega og sygdomsramt for at give dig et bedre overblik. Du kan vælge videoer ud fra den profil, der passer bedst til dig eller gå på opdagelse i hele universet.

Kom med til Cocuura & Friends

Morgenmøde i Vejle tirsdag den 3. september kl. 7:30 – 9:00.

Vi sætter fokus på mental trivsel. Mød Jesper Nøddesbo, som har kæmpet med svære følelser og ensomhed, hvilket han åbner op omkring.

Har du kollegaer, der også har lyst til at deltage, kan du nemt tilmelde flere. Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 300kr.

Kom med til pre-launch event

Kom med til launch event i Vejle torsdag den 22. august 2024, hvor vi introducerer vores nye ekspert, psykolog Neela Maria Sris.

Hvordan forebygger vi stress og mistrivsel? Hvilke faresignaler skal vi som leder og kollegaer kende til for at kunne spotte dette? Hvordan skaber vi psykologisk tryghed på arbejdspladsen? Og hvad gør vi, når vi oplever symptomer på stress hos enten os selv eller vores kollegaer og medarbejdere?

Har du kollegaer, der også har lyst til at deltage, kan du nemt tilmelde flere. Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 300kr.

Kom med til launch event

Kom med til launch event i Vejle fredag den 31. maj 2024, hvor vi introducerer vores nye ekspert, ungdomsforsker Søren Østergaard.

Bliv klogere på de unge generationer og det gode samarbejde på arbejdspladsen. Se de nye videoer på det store lærred, og stil spørgsmål til den dygtige ungdomsforsker.
Det er gratis at deltage

Har du kollegaer, der også har lyst til at deltage, kan du nemt tilmelde flere. Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 300kr.

Cocuura & Livets krøllede vej

Krøllet

Hvornår har du sidst oplevet berøringsangst på arbejdspladsen?
I vores talkshow Cocuura & Livets krøllede vej drøfter vores gæster eksempler på hverdagens berøringsangst.

Har du en situation, som vores gæster skal drøfte, modtager vi den meget gerne.

  • Beskriv situationen, hvor du oplevede berøringsangst.
  • Hvad var svært?
  • Hvad ønsker du, at vi skal drøfte?
  • Nævn gerne, hvis du ønsker, at dit og virksomhedens navn er anonymt.

Vi gør dit eksempel anonymt og behandler din information med fortrolighed. Dit og virksomhedens navn nævnes ikke, hvis du ikke ønsker det.

Vi kontakter dig muligvis med uddybende spørgsmål, så vi får rammesat casen helt rigtigt.