Mental styrke med Jakob Hansen

Af: Lena Boel

Der tales meget om robuste medarbejdere, som kan holde til det stigende pres, vi oplever både i vores professionelle og private liv. Men hvad er mental styrke egentlig?

I denne video taler Lena Boel med Jakob Hansen, specialist i sports- & præstationspsykologi, om mental styrke når vi kommer under pres. Specialisten fortæller, hvorfor vi med fordel kan handle i tråd med vores værdier, når vi står ansigt til ansigt med svære tanker og følelser i pressede situationer.

Untitled (1437 × 803 px)-min

Andre artikler du kunne synes om

Debat: Psykologisk tryghed – bare corporate bullsh*t?

Debat: Psykologisk tryghed – bare corporate bullsh*t? Af: Jane Hedemann Psykologisk tryghed er blevet et af de mest omtalte begreber ...
Udforsk

Bevægelse og aktivitet på arbejdspladsen

Bevægelse og aktivitet på arbejdspladsen Af: Jane Hedemann Mange af os ved godt, at vi sidder alt for meget stille ...
Udforsk

Debat: Medarbejdere med børn, der mistrives.

Debat: Medarbejdere med børn, der mistrives. Af: Jane Hedemann Medarbejdere med børn, der mistrives, kan opleve øget stress og følelsesmæssigt ...
Udforsk

Kontrolpanel

Invitér medarbejdere, juster medarbejdere, se dine seneste ordrer, administrere din leverings- og faktureringsadresse og redigere din adgangskode og dine kontooplysninger. 

Tilmeld dig
Løft k(r)oppen med Mark Abildhauge launch event.

Onsdag d. 1. oktober kl. 16.30-18.30

Comwell Kolding, Skovbrynet 1, 6000 Kolding.

Lokale: Scipio

Et energifyldt event, hvor kaffe, bevægelse og inspiration smelter sammen

Vi glæder os til at bruge en eftermiddag sammen med dig, Mark og Piccolo Coffee.

Har du styr på dit omklædningsrum?

Vi ses til et eksklusivt event i FCK’s omklædningsrum mandag den 21. september 2026.

Invitationen er personlig.

Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 550kr.

Har du styr på dit omklædningsrum?

Vi ses til et eksklusivt event i FCK’s omklædningsrum mandag den 21. september 2026.

Invitationen er personlig.

Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 550kr.

Cocuura & Livets krøllede vej

Krøllet

Hvornår har du sidst oplevet berøringsangst på arbejdspladsen?
I vores talkshow Cocuura & Livets krøllede vej drøfter vores gæster eksempler på hverdagens berøringsangst.

Har du en situation, som vores gæster skal drøfte, modtager vi den meget gerne.

  • Beskriv situationen, hvor du oplevede berøringsangst.
  • Hvad var svært?
  • Hvad ønsker du, at vi skal drøfte?
  • Nævn gerne, hvis du ønsker, at dit og virksomhedens navn er anonymt.

Vi gør dit eksempel anonymt og behandler din information med fortrolighed. Dit og virksomhedens navn nævnes ikke, hvis du ikke ønsker det.

Vi kontakter dig muligvis med uddybende spørgsmål, så vi får rammesat casen helt rigtigt.