Produkter
Admin
Søvn & recovery specialist, ejer af Sleep2Perform

Anna West

Anna West har en baggrund i sports science med speciale i søvn, restitution og velvære og er desuden også uddannet sygeplejerske.

Anna West har igennem mange år arbejdet i et krydsfelt mellem forskning, elitesport, militær og corporate verdenen med en specifik mission: At sikre, at viden om døgnrytme, søvn, stress og præstationer ikke strander i akademiske tidsskrifter, men omdannes til implementerbare strategier, der kan hjælpe både individuelle personer og organisationer med at ændre dårlige vaner og i sidste ende få dem til at forstå, hvordan de kan bruge søvn som en præstationsforstærker.

 

I dag driver Anna West virksomheden Sleep2perform.
Sleep2perform arbejder bl.a. med adskillige europæiske fodboldklubber, lands- og olympiske sportshold, såvel som store internationale organisationer.

Missionen i Sleep2Perform er at oversætte forskningen omkring søvn til forståelige og håndgribelige strategier, som folk rent faktisk kan bruge for at optimere deres søvn.

 

Besøg Sleep2perform

L.1.17_thumbnail

Kontrolpanel

Invitér medarbejdere, juster medarbejdere, se dine seneste ordrer, administrere din leverings- og faktureringsadresse og redigere din adgangskode og dine kontooplysninger. 

Tilmeld dig
Løft k(r)oppen med Mark Abildhauge launch event.

Onsdag d. 1. oktober kl. 16.30-18.30

Comwell Kolding, Skovbrynet 1, 6000 Kolding.

Lokale: Scipio

Et energifyldt event, hvor kaffe, bevægelse og inspiration smelter sammen

Vi glæder os til at bruge en eftermiddag sammen med dig, Mark og Piccolo Coffee.

Har du styr på dit omklædningsrum?

Vi ses til et eksklusivt event i FCK’s omklædningsrum mandag den 21. september 2026.

Invitationen er personlig.

Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 550kr.

Har du styr på dit omklædningsrum?

Vi ses til et eksklusivt event i FCK’s omklædningsrum mandag den 21. september 2026.

Invitationen er personlig.

Ved udeblivelse uden afbud opkræves et no-show fee på 550kr.

Cocuura & Livets krøllede vej

Krøllet

Hvornår har du sidst oplevet berøringsangst på arbejdspladsen?
I vores talkshow Cocuura & Livets krøllede vej drøfter vores gæster eksempler på hverdagens berøringsangst.

Har du en situation, som vores gæster skal drøfte, modtager vi den meget gerne.

  • Beskriv situationen, hvor du oplevede berøringsangst.
  • Hvad var svært?
  • Hvad ønsker du, at vi skal drøfte?
  • Nævn gerne, hvis du ønsker, at dit og virksomhedens navn er anonymt.

Vi gør dit eksempel anonymt og behandler din information med fortrolighed. Dit og virksomhedens navn nævnes ikke, hvis du ikke ønsker det.

Vi kontakter dig muligvis med uddybende spørgsmål, så vi får rammesat casen helt rigtigt.