Introduktion til Cocuuras læringsunivers for ledere
Derfor giver det som leder mening at sætte fokus på søvn
Søvn er måske ikke der du, som leder, først vil rette dit fokus, når det gælder performance, resultatopnåelse, teamwork, trivsel og nedbringelse af sygefravær. Men faktisk er søvn – både din egen og dine medarbejderes – en rigtig god idé at investere i for at optimere netop alle de nævnte parametre.
Søvn & recovery specialist, Anna West, fortæller I denne video, hvorfor det som virksomhed giver mening af investere i medarbejderens søvn.
Optimering af medarbejdernes søvn vil du nemlig kunne se på følelsen af øget trivsel, mindre stress, større motivation og arbejdsglæde.
Har du lyst til at få mere inspiration?
Prøv Cocuura gratis i 5 dage, inden I beslutter jer
Det kræver mod at vise omsorg
Vi kommer alle til at opleve, at livets vej på et eller andet tidspunkt slår krøller. Angst, depression, stress, alvorlig sygdom, misbrug, ulykker og dødsfald kan ramme alle medarbejdere og deres familier. Det bliver aldrig hverdagskost, men det rammer alle arbejdspladser.
Ofte opstår der ukomfortable situationer og berøringsangsten rammer mange, når livet udfordrer. For hvad siger man lige til en værdsat medarbejder og kollega, når livet er allermest skrøbeligt? Det er svært – men netop dérfor er det vigtigt!
Vi kan lukke øjnene, men problemet forsvinder ikke. Lad os i stedet komme berøringsangsten til livs og sammen åbne op for de menneskelig svære dialoger – også når livets vej slår krøller.
Cocuura hjælper virksomheder med at skabe en åben og ærlig kultur med stærke relationer – til fordel for både trivslen, sundheden og bundlinjen.
