| Hvis du har et kontorjob, arbejder hjemmefra eller har et andet stillesiddende arbejde, er det vigtigt at få kroppen i gang i løbet af dagen. Selv få minutter med bevægelse gør en kæmpe forskel, når du sidder meget ned. |
I denne video med Mark Abildhauge får du enkle og effektive øvelser, som du kan lave ved dit skrivebord – både med og uden udstyr. Øvelserne løsner op, giver energi og forebygger smerter.
Invitér medarbejdere, juster medarbejdere, se dine seneste ordrer, administrere din leverings- og faktureringsadresse og redigere din adgangskode og dine kontooplysninger.
Onsdag d. 1. oktober kl. 16.30-18.30
Comwell Kolding, Skovbrynet 1, 6000 Kolding.
Lokale: Scipio
Et energifyldt event, hvor kaffe, bevægelse og inspiration smelter sammen
Vi glæder os til at bruge en eftermiddag sammen med dig, Mark og Piccolo Coffee.
Kom med til launch event i Vejle torsdag den 22. august 2024, hvor vi introducerer vores nye ekspert, psykolog Neela Maria Sris.
Hvordan forebygger vi stress og mistrivsel? Hvilke faresignaler skal vi som leder og kollegaer kende til for at kunne spotte dette? Hvordan skaber vi psykologisk tryghed på arbejdspladsen? Og hvad gør vi, når vi oplever symptomer på stress hos enten os selv eller vores kollegaer og medarbejdere?
Kom med til launch event i Vejle fredag den 31. maj 2024, hvor vi introducerer vores nye ekspert, ungdomsforsker Søren Østergaard.
Bliv klogere på de unge generationer og det gode samarbejde på arbejdspladsen. Se de nye videoer på det store lærred, og stil spørgsmål til den dygtige ungdomsforsker.
Det er gratis at deltage
Hvornår har du sidst oplevet berøringsangst på arbejdspladsen?
I vores talkshow Cocuura & Livets krøllede vej drøfter vores gæster eksempler på hverdagens berøringsangst.
Har du en situation, som vores gæster skal drøfte, modtager vi den meget gerne.
Vi gør dit eksempel anonymt og behandler din information med fortrolighed. Dit og virksomhedens navn nævnes ikke, hvis du ikke ønsker det.
Vi kontakter dig muligvis med uddybende spørgsmål, så vi får rammesat casen helt rigtigt.